Fumo, Obesidade e Câncer de Rim: Existe Relação?

Dr. Alexandre Sato 08 Maio

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Médico Especialista

O câncer de rim, ou câncer renal, tem uma incidência crescente em todo o mundo. Embora algumas causas ainda não sejam totalmente compreendidas, a ciência já identificou dois fatores de risco modificáveis muito importantes: tabagismo e obesidade.

 Tabagismo: um dos principais vilões

Como o cigarro afeta os rins?

O tabagismo aumenta em até 50% o risco de câncer renal, segundo diversas pesquisas. As toxinas presentes no cigarro são filtradas pelos rins, o que gera inflamação crônica e alterações celulares que favorecem o surgimento de tumores.

Evidências científicas:
•    Fumantes ativos têm risco significativamente maior de câncer de células renais claras, o subtipo mais comum.
•    Ex-fumantes também apresentam risco elevado por vários anos após cessar o hábito.

A boa notícia:
Parar de fumar reduz progressivamente esse risco ao longo do tempo, especialmente após 10 anos sem fumar.

 Obesidade: o excesso de gordura como fator de risco

A obesidade é outro fator fortemente associado ao câncer de rim. Isso ocorre por vários mecanismos:

Como a obesidade contribui?
•    Inflamação crônica: o tecido adiposo em excesso produz substâncias inflamatórias.
•    Alterações hormonais: aumento de insulina e hormônios relacionados ao crescimento celular.
•    Pressão alta associada: a obesidade frequentemente anda junto com a hipertensão, que também está ligada ao risco de câncer renal.

Dados relevantes:
•    Pessoas com IMC acima de 30 têm risco até 1,5 a 2 vezes maior de desenvolver câncer de rim.
•    A gordura abdominal (visceral) tem impacto ainda mais direto do que o peso total.

Fatores combinados: risco ainda maior
Quando tabagismo e obesidade estão presentes ao mesmo tempo, os riscos se somam e aumentam a probabilidade de desenvolvimento de câncer renal, além de dificultarem o tratamento em caso de diagnóstico.

 O que você pode fazer para reduzir o risco?

1. Parar de fumar
É a medida mais eficaz para reduzir vários tipos de câncer, incluindo o de rim.

2. Controlar o peso corporal
Manter um IMC saudável e reduzir a gordura abdominal ajuda na prevenção não só do câncer renal, mas também de outras doenças crônicas.

3. Manter hábitos saudáveis
•    Alimentação equilibrada
•    Atividade física regular
•    Hidratação e controle da pressão arterial

 E quanto à genética?

É importante lembrar que fatores genéticos e hereditários também influenciam, mas isso não anula a importância do estilo de vida. Mesmo quem tem predisposição genética pode reduzir significativamente os riscos com escolhas saudáveis.

 Conclusão: a prevenção está ao seu alcance

Sim, existe uma relação clara entre fumo, obesidade e câncer de rim. Esses fatores aumentam o risco de forma comprovada, mas são modificáveis. Isso significa que com mudanças no estilo de vida, é possível reduzir o risco, melhorar a saúde geral e até influenciar positivamente o prognóstico em caso de diagnóstico.

Cuide do seu corpo hoje para evitar problemas amanhã.